Kennst du das? Du läufst wie im Hamsterrad ständig der Zeit hinterher? Du fühlst dich getrieben von Pflichten und Aufgaben? Ein Leben im Gleichgewicht, bei dem es gelingt, eigene Grenzen zu setzen und Prioritäten immer wieder neu richtig zu definieren ent-stresst und ent-spannt. Die Beschäftigung mit dem Thema Life-Balance und eine Vision des eigenen individuellen „Gleichgewichts“, ist in unserer komplexen und hektischen Zeit eine Grundvoraussetzung für ein Leben in Gesundheit. Der Vortrag bietet Einsichten sowie Anregungen und Ideen für einen Weg zur eigenen Life-Balance mit mehr Gelassenheit und Entspannung.

Termin: DO, 08.02.2019 / 19.00 – 20.30 Uhr

Referentin: Hildegart Böttcher – Psychologische Beraterin (Gestalttherapie)/Coach

Kosten: Eintritt frei / bitte melden Sie sich an

Info, Anmeldung und Veranstaltungsort: ISIS – Beratungsstelle für Frauen und Mädchen, Tel: 6001 39 93, Stadtbahnstrasse 2, 22393 Hamburg, (Eingang Saseler Parkweg 2)